KakKatya- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1524 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 71,78г | Углев: 112,05г. Завтрак: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ, Шоколадница Латте. Ужин: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса