kaliostro05- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя kaliostro05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

984 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 60,62г | Углев: 73,02г. Завтрак: Киви, Frylight Sunflower Oil Spray, Яйцо, Лук, Помидоры. Обед: Morrisons Iceberg Lettuce, Апельсин, Тыквенные Семечки, Brooklea Greek Style Natural Yogurt. Ужин: Салат куриный с грибами. Перекус/Другое: President Le Brie, Ryvita Dark Rye Crispbread, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2750 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaliostro05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaliostro05- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

kaliostro05-Изменение Веса