Piauzito- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Piauzito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1392 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 113,13г | Углев: 95,66г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão de Forma. Обед: Shimeji na Manteiga, Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Nutrella Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Yorgus Iogurte Grego 0%, Blissimo Protein Mix Café, Sadia Salamitos (Pacote), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Danone YoPRO Morango. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piauzito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piauzito- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

Piauzito-Изменение Веса