sally1512- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя sally1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1808 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 70,94г | Углев: 207,11г. Завтрак: Acqua del Rubinetto, Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone , Alesto Bio Mandorle Sgusciate. Обед: Acqua del Rubinetto, pane integrale, purè di zucchine, polpette ricotta e pesto. Ужин: Burro di Arachidi, Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Acqua del Rubinetto, pane integrale, Vale Misticanza, Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini. Перекус/Другое: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Mandarino, Mela Verde, Acqua del Rubinetto, Burro di Arachidi, Torta di Carote senza Zucchero a Velo. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sally1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sally1512- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

sally1512-Изменение Веса