Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
04 фев 20
nando_884- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
2810 ккал
Жир: 70,75г | Белк: 167,06г | Углев: 362,53г.
Завтрак:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Banana, Hacendado Leche Entera.
Обед:
Hacendado Macarrones, Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Protein Delite 5% Fat, Pan Blanco, Prozis Cacahuete Tostado.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Prozis Maltodextrina, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Crema de Cacahuete.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю