Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
04 фев 20
yexess- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
2045 ккал
Жир: 70,12г | Белк: 113,30г | Углев: 236,57г.
Завтрак:
Entrepinares Queso de Oveja Viejo, Lindt Чёрный Шоколад Intense Orange, Апельсиновый Сок, Паштет из Куриной Печени (Мой), Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной.
Обед:
Poton Жареный, Яготинский Масло Солодковершкове 82,5%, Hacendado Queso Emmental, Кабачки Гриль с Алиоли и Помидорами, Deluxe Pesto Gnocchi, Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo.
Ужин:
Macarrones Al Huevo Вареные с Маслом, Жаркое из Кролика и Куриного Филе в Сметане, Novus Желе Мозаика , Винегрет Мой1.
Перекус/Другое:
Хурма, Alesto Anacardos Tostados y Salados.
подробнее ...
621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю