Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дашечка-ромашечка
Журнал
04 фев 20
Дашечка-ромашечка- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
2115 ккал
Жир: 125,42г | Белк: 82,89г | Углев: 161,82г.
Завтрак:
Знак Качества Шпроты, Знак Качества Шпроты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Звездный, Campina Сливки Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе.
Обед:
Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Campina Сливки Порционные, Американо, Окей Плов с Курицей.
Ужин:
Окей Грудка Куриная в Китайском Соусе, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Bite Slim Bite Кокос.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дашечка-ромашечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю