Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KayGee_01
Журнал
04 фев 20
KayGee_01- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя KayGee_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Soooooooo!!! Now that baby is out and 4 weeks old, mommy can start trying to get rid of the fat. The day I gave birth I weighed 89.8kg which was mostly baby and all the things that come with him.
Day 1 is officially today and I'm starting at 81.2kg :) Not too shabby!!!
Goal for Feb is to go back to 78kg (which is what i weighed when I found out I was preggies).
Will be eating 2000 calories(breastfeeding) with a max of 100g of carbs for the first week, then dropping the carbs till I'm eating max of 50g a day!!
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
860 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 48,82г | Углев: 48,11г.
Завтрак:
Canola Vegetable Oil, Lancewood Cheddar Cheese, Nature's Garden Mixed Vegetables, Tea with Milk, Enterprise Back Bacon, Sugar, Egg.
Обед:
Banana, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, O Nutricia Collagen O Nutricia, Lancewood Double Cream Yoghurt.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KayGee_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю