Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
04 фев 20
ifit_nata- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1555 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 102,55г | Углев: 139,16г.
Завтрак:
Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк Замороженный, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Haas Кукурузный Крахмал, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Яйцо, Мясницкий Ряд Куриные Грудки «Миньер» с Брусникой.
Обед:
Philadelphia So Leicht, Индолина Рулет из Бедра Индейки , Bombbar Соус Чили, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Салат Айсберг, Кролик тушеный, Кабачки тушеные.
Ужин:
Яблоко Зеленое, ВкусВилл Биолакт без Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 1,5%, Золотой Колобок Мини-Сушки с Ванилью "Колибри", Свиные отбивные, Чернослив с орехами в сметане, Свити, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Классическая, Макдоналдс Флет Вайт.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю