Lulj_zareua2- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Lulj_zareua2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1362 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 95,24г | Углев: 155,08г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Всмятку, Рис Отварной. Обед: Чай с Сахаром, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Треска Отварная, Щи с Курицей. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Сельдь Соленая, Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lulj_zareua2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lulj_zareua2- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

Lulj_zareua2-Изменение Веса