jamesdouglas- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя jamesdouglas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

2722 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 186,68г | Углев: 382,09г. Завтрак: Burro d'arachidi ■🍈, Coop Marmellata di Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Banana. Обед: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Tre Mulini Farfalle Integrali, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Ужин: Finocchi gratinati, Delizie del Sole Ceci, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Coop Mini Croissant Prosciutto e Formaggio, Surimi, Grissini Duri, Kiwi, Clementine, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Mele Fuji, Land Yogurt Greco 0%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesdouglas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesdouglas- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

jamesdouglas-Изменение Веса