Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
04 фев 20
sladkiyzefirka- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
2492 ккал
Жир: 106,96г | Белк: 151,06г | Углев: 195,47г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Черкизово Колбаса Московская, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре.
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Виктория Торт Арахисовый.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье.
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю