Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikecontos
Журнал
25 мар 13
mikecontos- Журнал, 25 мар 13
Параметры Пользователя mikecontos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Things calming down at work. Start ups take a LOT of time and energy! Getting way more regular on walking again. I shoot for 50-75 miles a month, depending on work and weather. Since going back to days I am meeting or exceeding that. I estimate that in two months I walked more than I did in 7 months on my suck ass night shift.
Still about 10 pounds above where I want to be, but 20 down from where I was. Always conscious of what I am eating. Not quite as vigilant as I was in the beginning, but I am generally making good choices, fitting into my "new" clothes and am a pretty healthy 46 year old.
Always room for improvement, but we strive for progress, not perfection!
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikecontos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю