18121986- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1398 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 42,41г | Углев: 147,10г. Завтрак: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Обед: Slakon Конфета Желейная , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Чай, Пирог с Мясом, Куриный Суп Лапша. Ужин: Славянка Конфета Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Макси Кулебяка с Рыбным Фаршем. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

744 ккал

Упражнение: Эллипс - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса