mashulya.1980- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1973 ккал

Жир: 69,53г | Белк: 121,33г | Углев: 222,91г. Завтрак: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Тавр Ветчина для Завтрака, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Обед: Сладкий Красный Перец, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог 5%. Ужин: Тюменский Хлебокомбинат Сушки Ванильные, Печеное Яблоко, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Zero Соус Карривурст, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брюссельская Капуста. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса