Копылова 2102- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1571 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 79,08г | Углев: 125,62г. Завтрак: ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Мёд, Кофе, Ратибор Варенье Вишневое, Малина (Несладкая, Замороженная), Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Творог 9%, Солнцепек Панкейки. Обед: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Ужин: Малина (Несладкая, Замороженная), Алтайский Букет Бальзам, Чай, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Печень Куриная Жареная, Оладьи. Перекус/Другое: Любятово Крекер с Сыром, Миндаль Миндаль, Яблоко Желтое. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса