Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галчонка
Журнал
04 фев 20
Галчонка- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя Галчонка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1376 ккал
Жир: 68,25г | Белк: 108,39г | Углев: 116,33г.
Завтрак:
Новый День Сметана 15%, Новый День Молоко 2,5%, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Лаваш Кренделёк , Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Абвгдейка Творожок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Обед:
Творожный Кекс От Кати, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брест-Литовск Сыр Финский.
Перекус/Другое:
Яшкино Зефир Ванильный , Новый День Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Скумбрия.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галчонка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю