Vlad Beck- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

121,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

3068 ккал

Жир: 243,17г | Белк: 142,59г | Углев: 73,27г. Завтрак: Большая Кружка Ряженка 4%, Помидоры, Яичница с Помидорами, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Сало. Обед: Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Глобус Огурцы Малосольные, Вологодское Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Сало. Ужин: Запеканка из Кабачков, Помидоры Черри, Вологодское Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Сало. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса