Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1005 ккал
|
Жир: 39,39г | Белк: 76,78г | Углев: 93,51г.
Завтрак: Costa Americano, Coffee, Smoked Salmon, Driscoll's Raspberries, Philadelphia Light Cream Cheese, Strawberries , Cucumber, Atkins Crispread, Egg, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee. Обед: Costa Americano, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Bob's Red Mill Whole Grain Corn Flour, Egg, President Mozzarella , Zucchini . Ужин: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Cauliflower , President Mozzarella , Egg. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coffee, Strawberries, Driscoll's Raspberries, Olympus Greek Yougurt 0 Fat, Strawberries . подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
