annlyle- Журнал, 25 мар 13

Параметры Пользователя annlyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2013

45,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2013:

434 ккал

Жир: 9,10г | Белк: 17,28г | Углев: 75,49г. Завтрак: Roti, tea, apple. Обед: raita, 1 fl oz tea. Ужин: mayo, bran bread, tea, tea, AALU TIKKI, tea, Egg White, bran bread. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Сидеть - 4 часа, Круговая Тренировка - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 2 часа и 10 минуты, Пилатес - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annlyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annlyle- Журнал, 25 мар 13

Оставить свой Комментарий

annlyle-Изменение Веса