Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
04 фев 20
신흥리민- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
3071 ккал
Жир: 126,47г | Белк: 292,75г | Углев: 182,81г.
Завтрак:
Rule1, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마, 아메리카노, 설탕.
Обед:
삶은 계란흰자, 군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Ужин:
오뚜기 해물짬뽕, 돼지갈비찜, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Перекус/Другое:
파리바게트 후레쉬 크림빵, 귤, 아메리카노, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю