Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
03 фев 20
yexess- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
2041 ккал
Жир: 88,93г | Белк: 104,13г | Углев: 202,60г.
Завтрак:
J.D. Gross Mozart Kugeln Конфеты, Lackmann Сметана 20%, Сырники 4% Жареные с Рисовой Мукой, Цедрой и Папайей.
Обед:
Novus Желе Мозаика , Салат Овощной с Авокадо, Жаренным Луком и Оливковым Маслом, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Картофель (с Кожурой), Rústico Cinta de Lomo de Cerdo.
Ужин:
Lindt Чёрный Шоколад Intense Orange, Кабачки Гриль с Алиоли и Помидорами, Poton Жареный, Alioli Casero.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан(Мои), Hacendado Bebida de Soja Café.
подробнее ...
442 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю