@EvellynOliviery- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя @EvellynOliviery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

516 ккал

Жир: 25,80г | Белк: 52,17г | Углев: 17,83г. Завтрак: Nabisco Chocolicia. Обед: Coentro, Orégano, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Tirolez Catupiry, Tirol Queijo Mussarela (18g). Ужин: Limão, Clara de Ovo Cozida, Peito de Frango, Curcuma, Alho, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Ovo Cozido. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: alongamento - 7 минуты, App dia 6 - 3 минуты, app dia 5 - 2 минуты, caminhada leve - 44 минуты, dia 4 - 2 минуты, Отдыхать - 18 часа и 2 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 56 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@EvellynOliviery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@EvellynOliviery- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

@EvellynOliviery-Изменение Веса