Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ledi-Mariy
Журнал
02 фев 20
ledi-Mariy- Журнал, 02 фев 20
Параметры Пользователя ledi-Mariy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2020:
1370 ккал
Жир: 50,12г | Белк: 93,44г | Углев: 135,05г.
Завтрак:
Печень Индейки.
Обед:
Белый Хлеб, Tess Зелёный Чай, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Ужин:
Tess Зелёный Чай, Сахарный Песок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кефаль, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Грецкие Орехи, Красное Яблоко.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ledi-Mariy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю