alessandrora- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя alessandrora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

128,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

982 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 52,68г | Углев: 97,79г. Ужин: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Pizza de Chocolate, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alessandrora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю