evy_sofia_edrus- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя evy_sofia_edrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

687 ккал

Жир: 6,96г | Белк: 61,95г | Углев: 101,12г. Ужин: Egg White, Kartika Sari Pisang Bolen, Sidomuncul Kunyit Asam, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Sweet Potato . Перекус/Другое: Kem Chicks Sayur Toge, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evy_sofia_edrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evy_sofia_edrus- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

evy_sofia_edrus-Изменение Веса