jackhart- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1287 ккал

Жир: 84,63г | Белк: 113,37г | Углев: 14,27г. Завтрак: Coffee. Ужин: Fried Egg, Bragg Organic Vinaigrette Salad Dressing, Kroger Ribeye Steak, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Summer Squash, Broccoli. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pecan Nuts. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса