dairiber- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя dairiber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fim se semana fora do foco, agora correr atrás do prejuízo...

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

910 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 68,34г | Углев: 48,74г. Завтрак: Tirol Queijo Minas Padrão, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Cebolas, Tirol Queijo Minas Padrão, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Essential Nutrition Xilitol, Cebolas, Ovo. Перекус/Другое: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Tirol Queijo Minas Padrão, Brigadeiro, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dairiber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dairiber- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

dairiber-Изменение Веса