CarolineMartinho- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя CarolineMartinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

108,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1154 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 91,70г | Углев: 71,12г. Завтрак: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Обед: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Repolho. Ужин: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido, Tomates, Repolho. Перекус/Другое: Tomates, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Multigrãos, Clara de Ovo, Queijo Cheddar. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolineMartinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolineMartinho- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

CarolineMartinho-Изменение Веса