Aislemos- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Aislemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

111,2 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1766 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 135,08г | Углев: 138,32г. Завтрак: Panutri Pão Integral Zero, Piá Leite UHT Integral, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Seara Presunto, Danubio Requeijão Cremoso Light. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Bauducco Torrada Multigrãos, Ameixas, Kiwi, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aislemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aislemos- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Aislemos-Изменение Веса