Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
03 фев 20
eatonkeaton- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1438 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 58,00г | Углев: 191,69г.
Завтрак:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Kind Peanut Butter Granola.
Обед:
Tea (Brewed, with Distilled Water).
Ужин:
Lipton White Tea To Go, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Кардио - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю