A Yor- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2559 ккал

Жир: 85,76г | Белк: 201,93г | Углев: 271,12г. Завтрак: Bonne Maman Apricot Preserves, Sabra Guacamole, Good Culture Organic Cottage Cheese, Scrambled Egg , Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Brussels Sprouts. Обед: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Condemned C - Block 10, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Planet Oat Oatmilk. Ужин: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, The Meal Kitchen Grilled Chicken with Bruschetta and Quinoa . Перекус/Другое: Cucumber (with Peel) , Meal Kitchen Turkey Lasagna, Powerful Smoothie Greek Yogurt Smoothie. подробнее ...

3398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса