luhscopin- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя luhscopin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

902 ккал

Жир: 23,26г | Белк: 54,44г | Углев: 122,62г. Завтрак: Yakult Leite Fermentado. Обед: Alface, Qualitá Tomate Cereja, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Cereja Fresca, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luhscopin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luhscopin- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

luhscopin-Изменение Веса