Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larysamontoini
Журнал
03 фев 20
larysamontoini- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя larysamontoini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня хочу начать с кето завтрака,посмотрим,что получится))) подскажите,завтрак правильно собрала?
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1768 ккал
Жир: 126,28г | Белк: 109,73г | Углев: 49,69г.
Завтрак:
365 Дней Сахар Прессованный, Кофе с Молоком, 365 Дней Сахар Прессованный, Кофе с Молоком, Ponti Бальзамик , Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Салат из Рукколы, Салат из Пекинской Капусты, Станем Друзьями Авокадо , Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле, Город Сад Скрэмбл Классический.
Обед:
Грецкие Орехи, Сыр Бри, Ашан Сыр Бри 60%, 365 Дней Сахар Прессованный, Чай.
Ужин:
Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Бекон.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Сахар, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larysamontoini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю