Lionora1984- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Super Bowl überlebt, Sport gemacht und jetzt geht's los die Schnitzeljagd für meinen Lütten vorbereiten😅.
Habt einen wunderschönen Tag ☀️🤗.

15. Tag ✅ (Ruhetag)
16. Tag ✅

62,7 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1604 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 50,63г | Углев: 164,13г. Обед: Mondo Italiano Mozzarella, Leichter Genuss Salami 1A , Schwartau Samt Stockholm Aprikose À La Zimtschnecke, Leichter Genuss Magerquark, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Netto Puten-Brustfilet, Stockmeyer Gutsmettwurst , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Korn Mühle Toastbrötchen. Ужин: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Beste Ernte Sonnenmais, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien. Перекус/Другое: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, hanuta Hanuta. подробнее ...

639 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса