Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
03 фев 20
Laura4481- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1946 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 127,46г | Углев: 257,45г.
Завтрак:
Gentilini Miele, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Grondona Lagaccio Antica Genova Bis-Cotti al Burro, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Обед:
Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Coop Orzo Solubile , Fage Yogurt Greco Total 0% , Girolomoni Fusilli Grano Duro Cappelli, Chiquita Banana, Radicchio Rosso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Uovo, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine.
Ужин:
Vivani Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Novi Gianduiotto, Grondona Legaccio Antica Genova, Olio Extra Vergine di Oliva, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Ecor Semi di Zucca Tostati.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю