ProtagonistOfficial- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя ProtagonistOfficial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2093 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 124,30г | Углев: 209,96г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original, Trek Morning Berry Protein Flapjack. Обед: Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Heck Chicken Italia Sausages , Tesco Swedish Style Pork & Beef Meatballs, Tesco 100% Beef Burgers. Ужин: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original. Перекус/Другое: Tesco Beef Jerky. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProtagonistOfficial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProtagonistOfficial- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

ProtagonistOfficial-Изменение Веса