yulia.kaynko- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя yulia.kaynko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1619 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 119,16г | Углев: 145,67г. Завтрак: Изюм, Миндаль, Овсянка Запаренная, Украинский Творог 5%, Сильпо Банан. Обед: Сладкие Шоколадные Конфеты, Уксус (Яблочный), Подсолнечное Масло, Спартак Шоколад Черный 90%, Овсянка Запаренная, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ultimate Nutrition Протеин, Конфеты из Молочного Шоколада, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia.kaynko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia.kaynko- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

yulia.kaynko-Изменение Веса