vagazieva- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя vagazieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выдохнула, взвесилась, ура-ура!!!, зафиксировала, больше не вдыхаем 😂

66,4 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1352 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 104,29г | Углев: 71,12г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай с Молоком, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Яйцо Всмятку. Обед: Край Каравай Хлеб Дарницкий , Говяжий Мозг, Северная Гавань Салат из Морской Капусты Витаминный, Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной. Ужин: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Champion Чернослив без Косточек, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Любони Йогурт Домашний. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vagazieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vagazieva- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

vagazieva-Изменение Веса