Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolobokOK
Журнал
03 фев 20
kolobokOK- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя kolobokOK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что-то пошло не так. Вроде не позволяешь себе ничего лишнего. И вот плюс 200 грамм. Откуда? Худею со среды Отвес - 1.1 ничего не понимаю. Ну не плюс уже радует) ждём следующего понидельника.)
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1738 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 96,61г | Углев: 204,19г.
Завтрак:
Сметана , Картофельный Суп, Лидкон Суп Вермишелевый, Домашний хлеб.
Обед:
Печенье с кокосовой стружкой, Мёд, Чай, Сметана , Магнит Морковь Вареная, Макароны Отварные.
Ужин:
Сметана, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Тушёная капуста, Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolobokOK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю