Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
03 фев 20
FEA2018- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1639 ккал
Жир: 58,25г | Белк: 129,10г | Углев: 140,70г.
Завтрак:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Полба.
Обед:
Рот Фронт Карамель Лимончики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Молоком, Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Горошек Печёный с Овощами, Кофе Латте.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Ого Отруби Ржаные, Bio Max Йогурт Питьевой 1,6%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю