nando_884- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2821 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 164,19г | Углев: 367,54г. Завтрак: Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Hacendado Leche Entera. Обед: Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Hacendado Corn Flakes , Pan Blanco, Prozis Cacahuete Tostado, Filete de Añojo, Arroz Basmati (Cocido). Перекус/Другое: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса