Natani4880- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Natani4880 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

984 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 79,61г | Углев: 83,85г. Завтрак: Epica Йогурт Натуральный, Худеем За Неделю Каша Овсяная Абрикос. Обед: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Epica Йогурт Натуральный. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Степпер - 6 минуты, Фитнес - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natani4880-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natani4880- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Natani4880-Изменение Веса