ОльгаОрынбекова- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что, пробую прибавлять РСК до 1750

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2882 ккал

Жир: 150,49г | Белк: 112,82г | Углев: 281,69г. Завтрак: Чай с Молоком, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Сливки 10%, АО Корпорация ГРИНН Ромовая Баба. Обед: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Чай с Молоком, ВкусВилл Сливки 10%, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Ужин: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Лимон, ВкусВилл Молочный Наполеон, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Кофе с Молоком, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти , Пицца с Сыром (36 см), Чай с Молоком. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса