Helmut1958- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Helmut1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

703 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 18,07г | Углев: 83,20г. Завтрак: Müsli, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Обед: Lambertz Nussecken. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Спать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helmut1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helmut1958- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Helmut1958-Изменение Веса