irina.sukhomlin- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1183 ккал

Жир: 61,97г | Белк: 68,47г | Углев: 148,93г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная, Семга Котлеты из Семги. Ужин: Чай, Семга Котлеты из Семги. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса