Len Chik- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Len Chik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1107 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 91,18г | Углев: 84,26г. Завтрак: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Обед: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметана , Борщ с Курицей, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Ужин: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Треска Отварная, Рис Отварной. Перекус/Другое: Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Len Chik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Len Chik- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Len Chik-Изменение Веса