Nad0092- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 43,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1422 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 60,18г | Углев: 141,27г. Завтрак: Monoprix Cookies Chocolat aux Pépites de Chocolat, Vitabio Confiture Cranberry Fraise Acérola, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Zespri Kiwi Gold, Café Expresso. Обед: Tiramisu Nutella, Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Légumes, Freshona Flageolets Verts Extra Fins, Lidl Mini Saucisses à la Bernoise. Ужин: J.D. Gross Pralinés Supérieurs, Raisins, Patak's Sauce Tikka Masala, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet, Graines de Sésame Entières Séchées, Épinard, Vin Rosé. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса