ole.shev- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя ole.shev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1592 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 80,41г | Углев: 187,40г. Завтрак: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Премия Мёд Липовый, АТБ Яблоко Голден, Яготинська Ряженка 4%, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хомка Семечки Очищенные, АТБ Яйцо Вареное. Обед: АТБ Яблоко Голден, . Капуста Тушеная, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Ашан Филе Куриное Отварное, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый. Ужин: Селянське Молоко 2,5%, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый, Ашан Филе Куриное Отварное, . Капуста Тушеная, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ. Перекус/Другое: Хит Продукт Грецкий Орех, Своя Линия Курага. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ole.shev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ole.shev- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

ole.shev-Изменение Веса