maria233- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя maria233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

644 ккал

Жир: 32,78г | Белк: 31,50г | Углев: 60,30г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Dolce Gusto Café con Leche. Обед: Mandarina, Pisto. Ужин: Crema de Calabacín. Перекус/Другое: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maria233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maria233- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

maria233-Изменение Веса